著者は沖縄県東村・高江の米軍基地・北部訓練場オスプレイパッド建設を阻止したいと、2011年６月～2018年５月、沖縄に移住し、住民の人々と共に座り込みに取り組んだ。軍事で平和はつくれない、世界からすべての戦争の火を消したい、そんな思いを込めて、軍事基地建設に反対の日々を毎月「やんばるの座り込み日記」として支援者に届け続けた。本書はその通信を基にした非暴力の闘いの記録である。